-- relax & Thank you --
健康で元気・笑顔とHappyを⭐︎
誰かの笑顔を見ると、また誰かが笑顔になる(^^)
はじめての方もお気軽にどうぞ。予約、連絡いりません(^^)
直接教室へお越しください。
持ち物ありません。服装も動きやすいものなら何でもok!
車は教室の前に停められます
休みは不定休です。ブログかFacebookでご確認下さい。
オンラインでの参加もできます
ヨガ教室 SMILE



K・Yさん
呼吸が深くできるようになって、心が落ち着いたのか、客観視できるようになり、
職場や家庭内でも気が楽になりました。

N・Tさん
普段動かしていないところがよくわかります。ポーズは初めは全然できなかったけど、少しずつできるようになって嬉しいです。

H・Kさん
いつも慌ただしい毎日を送っている中、リラックスすることができて、また日々を頑張れるエネルギーチャージになります。