フットサルとヨガ。

週末の、新潟県女子フットサル大会。 決勝で負けちゃいました。 私は微力でしたが、とっても楽しかったです♪ やりたいなーと思っていたところにちょうど誘ってもらえて嬉しかった♪ タイミングがばっちりすぎたんです。 今、やりたい。 やれるのは今だ。って。 チームスポーツは一人じゃできない。 チームメイトがいて、監督、コーチがいて、練習ができて。 相手がいて、試合ができる。 大会があって、戦える。 そこには多くの人たちの力があって、それぞれの役割があって成り立ってる。 好きなことがあって、好きなことができるってありがたい。 そのバランスの中にいられることがありがたい。 ヨガとは違って、激しく動いて、呼吸は乱れる、比べる、戦う。 でも、相反することがあるから、逆のことを感じられるんです。 チームスポーツでも、人とのつながりを感じ、 感謝の気持ちがいっぱいになりました(^^)◎ 試合前、みんなで外でヨガして、呼吸を調え、こころを調え、体を調えました。 やっぱり青空ヨガは気持ちいい！ 芝を踏んで、大地を感じて、 そよぐ風が涼しくて、セミや鳥の鳴き声が聞こえる、 空を見上げて、太陽の光をいっぱい浴びて、エネルギーチャージ☆