１０月１日☆朝ヨガ・小針浜

第２回目の海ヨガ。

前回とは打って代わって、、 理想通りの、穏やかな波と、ささやく波音。 広がる青空に、朝の涼しい海風。 キラキラ輝く砂の粒。 太陽が昇って、目を閉じていても、じわじわと暖かく感じる日差し。

参加してくださる皆さんと共に過ごすこの時間、なんて幸せなんだと思いました。

週３日通ってくださる、最年長７０代のHさん。

「外でヨガをすることが、こんなに気持ちのいいものだとは思いもしなかった！ おなかも空いていて、体も軽くてスッキリ。 生きている喜びを感じた！！」 と言っておられました。

その言葉を聞いて本当に嬉しいです！

みなさん、いつもありがとうございます！！！

みなさん、いつもありがとうございます♡