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今週末の予定🌸お花見もします🌸


今週14日(金)19:30− チャレンジクラス

土日、午前はいつも通り、プラス、

15日(土)13:00− チャレンジクラス  15日(土)17:00− ベーシッククラス

16日(日)13:00− 寺尾中央公園でお花見しましょう🌸(^o^)/ 桜いい感じに咲きそうです♪ どなたでもご参加下さい☆ 

私、インド的カレーを作っていきます!食べてみたい方ぜひ。

そしてなんと、場所とりをして待っててくださるという、スーパーヒーローが現れましたので、おまかせしちゃいます!ありがとうございます✨

食べたいもの、飲みたいもの、各自、好きなように持参な感じです。 公園となりにマルイもあります(^^) 寺尾駅から徒歩5分ほどです。

16日(日)17:00− ベーシッククラスもありますので、こちらもよろしくお願いしますm(._.)m


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新潟市 西区 ヨガ教室 SMILE     --relax & Thank you--

60分ハタヨガ 30分簡単ヨガ・メンズヨガ

お寺ヨガ・ベーシックヨガ・ヨガ哲学 

マタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ・お子様連れOK 

からだが硬くってもだいじょうぶ!

予約なしでOK!  お気軽にお越しください♪

 

インド・リシュケシュにて全米ヨガアライアンスYRS200h修了

日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ修了  

歯科衛生士 

食育インストラクター

桑原ゆき子

mail: yoga.smile.niigata@gmail.com

950-2054 新潟市西区寺尾東1−3−5

​ヨガ教室SMILE

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