笑ってたらそれで十分(^-^)

夜のクラスで、いつも来てくださる方に柿をたくさんいただきました。

実は、昨日も別の方から⭐︎

ありがとうございます！！

、というわけで、みなさんにもおすそわけ。

もらうと嬉しいし、あげても嬉しい。

柿の話でみんながわいわいして大笑いしてたら、

なんだか満たされていました(^o^)

お昼もそんな感じで（モノはないけど）みなさんがわいわいしてて楽しくて♪

しかも、世代を超えて、２０代、３０代、４０代、５０代、６０代、７０代の方々様々です。

もう、それでいい。

それで十分。と思ってしまう(^-^)

でもヨガの時間になったら、みなさん切り替えて、静かに目を閉じて呼吸します。

私も目を閉じて自分を見つめます。

みなさんが笑っていてくれたら、嬉しい。

こころが満たされた自分でした。深い呼吸でした。

ポーズよりも大事なもの。大事な時間。大事な出会い。それもヨガ。

みなさんにいつも与えてもらっています。感謝感謝。

本当にいつもSMILEをありがとうございます＼(^o^)／