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今週の予定です☃

・1月30日(水)17:50−休み

・1月31日(木)9:30−休み、11:00−休み、13:30−休み、19:30−のみあります。

・2月1日(金)13:30−休み、19:30−休み

・2月2日(土)9:30−休み、11:00−休み、13:00−休み、17:00−のみあります。

・2月3日(日)9:30−休み、11:00−休み、13:00−→14:00−チャレンジクラス変更、17:00−あります。

ややこしいですが、よろしくお願いいたしますm(._.)m

新潟市は雪ですが☃、

valkaraはずっと晴れて暑かった☀︎ 工事しているおじさんたちが素敵な帽子をかぶっていました☂♪


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新潟市 西区 ヨガ教室 SMILE     --relax & Thank you--

60分ハタヨガ 30分簡単ヨガ・メンズヨガ

お寺ヨガ・ベーシックヨガ・ヨガ哲学 

マタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ・お子様連れOK 

からだが硬くってもだいじょうぶ!

予約なしでOK!  お気軽にお越しください♪

 

インド・リシュケシュにて全米ヨガアライアンスYRS200h修了

日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ修了  

歯科衛生士 

食育インストラクター

桑原ゆき子

mail: yoga.smile.niigata@gmail.com

950-2054 新潟市西区寺尾東1−3−5

​ヨガ教室SMILE

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