出湯温泉に行ってきました♨
オンラインヨガはこちらから予約↓ https://reserva.be/yogasmileniigata ・12/19(日) 15:00~メンズヨガ ・12/17,18(金土)哲学→呼吸をみつめるクラス ・12/24,25(金土)哲学→心をみつめるクラス...
ASSHに載せていただきました(*´▽`*)
11/25の新潟日報のフリーペーパーASSHに載せていただきました! ご覧になりましたか(^^)?
11/23(火祝)お休みしますm(_ _)m
・11/23(火祝)お休みしますm(_ _)m 先日、福島の新野地温泉へ行ってきました。 秘湯を守る会の温泉にはまっています。 もくもくの秘湯でした。 地球生きてるなーって感じます。 女将さんがとてもやさしくてかわいくて癒されました。 周りにあるブナ林を散策。...
オンラインヨガいかがですか(^▽^)
11/14(日)8:30~ベーシッククラスのみ、以降休み 11/15(月)休み よろしくお願いしますm(_ _)m 明日から寒くなりそうですね、 風強そう? 雨すごい?! そんな時は、 オンラインヨガいかがでしょうか(^^)? オンラインヨガはこちらから予約↓...
10/24㈰最後の朝ヨガです。
カレーと新米の会🍛ありがとうございました(^o^) カレー美味しかったですねー、我ながら笑 新米も最高に!! 今だけのとびきりの贅沢を、炊きたてツヤツヤ。 みんなで食べると美味しさ倍増♪ 鼻うがいもできてますか? すんなり日課になるといいですね。 鼻もすっきり...
オンラインヨガ始めました!
こんにちはお元気ですか? 10月よりオンラインヨガ始めました\(^o^)/!! まだ不慣れではありますので、1クラスの定員は2人となっています。 教室に来たときのように気軽にお話してください♪ 教室のクラスも今まで通り、スケジュール通りやります。←予約なしでOK...