心にも呼吸にもお部屋にもスペースを(^^)
先日は スウェーデンハウスさんにてヨガありがとうございました(^^) 木のいい香りと、ほどよい光の入り方✨ すごく素敵で快適空間で、真夏日なことを忘れてしまっていました。 ずーっとボーッとしていられそう。 おうち時間も楽しめそう。...
8/26スウェーデンハウスさんでヨガ、8/28、8/29朝ヨガです!
8/22(日)15:30~メンズヨガします 私がインドで受けたヨガクラスの先生は全員男性でした。 昔は男性がするものだったようです。初めての方ももちろんどうぞ(^^) 1回800円 8/26(木)10:30-11:30 スウェーデンハウス亀貝展示場にて...
8月1日㈰万代蔦屋書店にて7:30-朝ヨガします!
8/1(日)朝7:30~ 万代のTSUTAYAで朝ヨガあります。 新潟市中央区幸西3丁目1−6 予約いりません(^^) はじめての方も、お久しぶりの方も、ご家族、お子様、お友達一緒にどなたでもOKです! 1人500円(小学生以下無料)...
7/18㈰朝7:30-グランセナサッカーグラウンドにて朝ヨガです!
7/18(日)朝7:30~ グランセナサッカーグラウンドにて 朝ヨガあります。 その後教室にてスケジュール通りあります。 梅雨明けましたかね? 晴れるといいなー☀ はじめての方も、お久しぶりの方も、ご家族、お子様、お友達一緒にどなたでもOK! 1人500円(小学生以下無料)...
7/4変更あります。
7/2(金)14:00~簡単ヨガお休み 7/4(日) ・8:00~ベーシッククラスやります。 ・9:30~ベーシックもやります。 ・11:00~のベーシッククラスは休み ・13:00からチャレンジクラスあります。 日曜はグランセナフットボールクラブにて朝ヨガありがとうござい...