おとなりのおとなりに６月１日オープンしたばかりの Bios kitchen .n-maさんのお弁当と、３０分簡単ヨガのコラボレーションします☆！ ・６月１８日（土）１２：３０ー１４：００くらい ・３０分ヨガをしたあと、みんなでお弁当をいただく会です♪...

すてきなご夫婦が産まれて２ヶ月すぎのベビちゃんと一緒に来てくださいました☆ ありがとうございます♪ なんだかもう、幸せいっぱい包まれたファミリー♡な雰囲気と空間がふぁーって伝わってきて、 見てるだけで幸せな気分になっちゃいました( ´ ▽ ` )...

芽が出たー🌱！　かわいすぎます♪ とっても嬉しい朝☀️ トトロのメイちゃんを思い出します😁 Tulsi＝ホーリーバジル＝比類なきもの。 ’Tulsi’　はvini先生がくださった私のスピリチュアルネーム。 -essence of purity-...

明日２４日（火）９：３０−のベーシックヨガと、１１：００−のママヨガはお休みさせていただきますm(._.)m この前たまたま寄ったお花屋さんで、ふと目に付いたガジュマルの木が、 なんだか気になって、買っちゃいました。 木の精が宿っているそうです♪...

昨日は夏のように暑い一日でしたね🌞！！ 暑いとテンション上がります⤴️☆ 昨日もおとといも、たくさんお越しいただきありがとうございました。 ヨガ教室SMILEは狭いもので、少人数のクラスとなります。 ぎちぎちにマットを敷き詰めれば、なんとか１２名くらい入るかもしれませんが...

はじめまして、から始まります。 どんなことでも、どんな人でも☆ ヨガが初めての日、私にもありました。 先生ともはじめまして。 周りの生徒さんもはじめまして。 最初はなんだかよく分からないまま、 合ってるのか、合ってないのか、心配しながら、 ...

GW最終日、早起きは三文の得。 今日は朝８時からヨガ。 一度しかお会いしたことはないのに、その先生のヨガを受けてみたいと、ずっと気になっていたけど、詳細分からず、、 忘れかけていた頃に、FBからのつながりで今日のこの機会を いただきました。 ...

生きてることは、あたりまえじゃない。 今、一瞬一瞬、 今、ここにいるって、奇跡だと思う。 かけがえのないバランスがなりたって、今、ここにいる。 勝手に呼吸してる、から、生きられている。 目を閉じて、その呼吸へと意識を向けていくと、 なんだかとってもありがたい。...

手作りのヘアゴムをいただきました(^O^)/ 嬉しいスマイルつき♪ ありがとうございます♪ さっそく毎日着けさせてもらってます! 他にも色々作っておられるそうで、気になるー。 ご自身ではかわいいリボンのゴムと、 素敵なピアスをつけておられました☆...

１週間前、チャリをこいでいたら、いつのまにかなくなっていたお気に入りのキーホルダー。 スケボー切り出して作られた、スマイル😀 朝はついてたのに、帰ってから気づいて、がっかりしていました。 なくなってから気づくことって、色々ありますよね。...