からだをみつめ、呼吸をみつめ、こころをみつめる特別クラス✨ 午前は、「突然ですが、太陽礼拝いっぱいやってみようのクラス」、からの、 ヨガ教室納め。 楽しませてもらいました(^^)🎵 みなさんの笑顔が見れてよかったです。...

今日は、ちーちゃんと青色ボーダーがおそろいだったので、 嬉しくて一緒に写真を撮らせてもらいました(^^)、、めっちゃわたしのこと見てる笑♪ 最初に来たときは、おすわりさんだったのに、 気づけばもう、ハイハイさんから、あんよさん。 大きくなりましたねー✨...

あと１０日で今年もおしまい。 早いなーとも思うけど、いろーんなことがあって充実、満足の１年です(^^) 出会いに感謝✨ 年末年始の予定です。 １２月３０日（土）今年１年をふり返って自分をみつめる、特別クラスをやります✨ はじめての方も大丈夫です◎、...

松本は本当に毎日お天気が良くて、朝から外へ歩き出たくなりました☀️ 乾燥してるのと、低い気温で、外気が痛く感じるのですが、 夜に洗濯したものが、朝乾いているのが嬉しい✨ 新潟の朝は暗くて、風の音がすると、ついつい、起きたくない、、、。ってなっちゃう(^^;...

１２月９〜１２日お休みしますm(._.)m 松本へ行ってきます。 山を越えると、天気が違う。 日本海側と、太平洋側。 新潟の冬はどんより、風が強くて、寒いから、 こんな暑かった日の写真を見て、夏を心待ちにがんばります✨ もうすぐ、冬至、を過ぎれば、日が長くなっていきます☀️...

１２月２日（土）１３：００−　チャレンジクラス　お休みです。 １２月９日（土）〜１２日（火）お休みです。 よろしくお願いしますm(_ _)m

遠くにいる、会いたい人に会いに行く、連休になりました。 銀座→、浦和→、柏→、平塚→、由比ヶ浜→、横浜、と、２日半で、大移動(^^;; やっぱり動きすぎてしまう癖が私にはあります。。。よくばりなんです。 でも、せっかくだし、みんなに会いたかった。 、うん、会えてよかった✨...

１１月１１日、３５歳の誕生日を迎えることができました🎉✨ 両親に感謝(^^) みなさんに感謝(^^) わたしにも感謝(^^) 年々、日々、変化していくからだとこころ。 その時その時の、いま、を存分に楽しませてもらっています。 ありがとう。 教室に通ってくださる方々から、...

・１１月１日（水）１３：３０−　３０分クラス、 ・１１月２日（木）〜５日（日）お休みしますm(._.)m 、よろしくお願いします。 ４回、８回チケットの有効期限は延長しますので、お声がけください☆ ママヨガに、マタニティさんのときに来てくださった方々が、...

今週末１０月２９日（日）朝７：３０−、 寺尾中央公園でヨガします＼(^o^)／リベンジー。 予報は曇りのち晴れ☀︎ 気温最低１３度、今のところ。 新米のおにぎり✨用意していきますので、 お時間ある方、終わった後、一緒に朝ごはんしませんか🎵...